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國中時短跑起家，沈郁森在高一時轉練三級跳遠，田徑生涯初期就在短跑以及三級跳之間轉換，曾在全中運包辦100公尺、200公尺雙金，不過就在跑出成績之時，卻因右腳後腿肌拉傷，加上成績退步而陷入低潮。
記者魏立信／台北報導
沈郁森無疑是今天場上最忙碌的選手，三級跳遠完成第一跳後，隨即轉往跑道進行200公尺決賽，以22秒04摘下銀牌，稍作休息後馬上回到三級跳完賽，讓其餘選手驚呼：「沈郁森也太神了吧。」
三級跳遠、男子200公尺決賽、三級跳，這是國立體育大學沈郁森8日在大專田徑錦標賽的「趕場」生活，不過他在這兩項賽事皆創下佳績，分別拿下200公尺銀牌以及三級跳遠銅牌。
「那時候滿低潮的。」沈郁森說，「也因為100、200的競爭強，所以大一時就在老師的建議下轉練三級跳遠。」
儘管從高一後就未再接觸過三級跳遠，但沈郁森認為三級跳遠與短跑都需要速度，所以在練習上不會有衝突，而他8日也跳出15公尺25破個人最佳成績，讓他相當開心。
短跑與三級跳遠，沈郁森認為他都可以兼顧，但他表示接下來會注重在100公尺，希望大專盃能跑出佳績，達到世大運10秒41的參賽標準，而他個人最佳成績為10秒44。
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